Individuálny kurz varenia

napísala Ali

Varenie a konzumácia jedla je  naša každodenná činnosť. Varenie je umenie, ktorým si aktívne ovplyvňujeme a vytvárame náš život. Od neho sa odvíja aj naše zdravie a choroba. Kvalita našej stravy rozhoduje o tom, či je náš život napredovaním a rozvojom alebo naopak úpadkom a stagnáciou. Správne varenie je základnou podmienkou pre všetky aspekty nášho života a budúceho osudu, ale aj napriek tomu sa len ťažko nájde škola, ktorá by poskytovala ľuďom aspoň základné rady a znalosti v oblasti varenia a zdravého stravovania. Väčšinou preberáme vedomosti našich rodičov a blízkeho rodinného prostredia, ktoré sú výrazne ovplyvnené reklamou a dobou v ktorej žijeme. Výsledkom sú alarmujúce čísla vo výskyte alergií, chronických ochorení a samozrejme rakoviny. Neexistuje jednotný prístup pre všetkých ľudí, pretože každý z nás je jedinečný. Zmena životného štýlu a stravovacích návykov môže byť ľahká, ak vieme ako na to. Ide o to poznať tie správne návody a postupy.

Čo sa na kurze naučíte :

– ako ušetriť čas a peniaze a pritom sa chutne a zdravo najesť

– ako variť zdravé jedlá, ktoré Vám bude závidieť nejeden milovník dobrého jedla 

– ako  maškrtiť zdravo bez toho, aby Vám to spôsobovalo zdravotné problémy

– ako zo svojej kuchyne urobiť kráľovstvo zdravia

– aké sú základné zložky zdravej stravy človeka a aký je ich vzájomný pomer

– ako si ráno pripraviť kvalitné a zdravé ale najmä rýchle raňajky 

– ako si správne pripraviť 3 základné jedlá dňa

– ako sa zamilovať do varenia

O všetky svoje praktické “know-how” sa s Vami rada osobne podelím


Mám záujem o INDVIDUÁLNY KURZ VARENIA S ALI:

 

Contact Us
GDPR *

 

0 komentár
0

Možno dostaneš chuť aj na

Zanechať komentár

Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Rozumiem Čítaj ďalej